La Fisioterapia trabaja en su mayoría con ejercicio y nos brinda bienestar físico pero también mental, ya que el ejercicio puede tener un impacto profundamente positivo en la depresión, la ansiedad y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad.
Además de los siguientes beneficios:
- El alivio del estrés
- Mejora la memoria.
- Mejora la calidad del sueño.
- Mejora el estado de ánimo.
¿Ahora si te animas a ir al fisio?
Comments are closed