La Fisioterapia trabaja en su mayoría con ejercicio y nos brinda bienestar físico pero también mental, ya que el ejercicio puede tener un impacto profundamente positivo en la depresión, la ansiedad y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Además de los siguientes beneficios: El
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Los ejercicios están indicados especialmente en pacientes con problemas de circulación, pero cualquiera los puede realizar para mejorar la retención de líquidos en piernas. Consta de 3 fases: Elevación Descenso Reposo Cada una con una duración de entre 3 a 5 minutos. Dichos ejercicios nos ayudan
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En el adulto mayor, la Fisioterapia es crucial para prevenir la pérdida de movilidad y fuerza muscular, mejorar la coordinación y el equilibrio, reducir el dolor y prevenir lesiones. Permíteme explicarte más detalladamente: Mantener la Movilidad y Fuerza Muscular: La falta de actividad física en los adultos mayores puede llevar a
Leer másLa fisioterapia y rehabilitación son componentes esenciales para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. A continuación, exploraremos cómo estas prácticas benefician a nuestros seres queridos en su camino hacia el bienestar físico y emocional. Fisioterapia y Rehabilitación en Adultos Mayores ¿Qué es la Rehabilitación Física del
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